Deze les bevat alles. Werk aan je skills en houding, en laat je daarna vloeren door een flinke workout.
Na dit uur ga je met een voldaan gevoel naar huis.
De les start met een kwartiertje basics, waarna je je nieuwe skills test in een WOD.
Voordelen
Olympic liften
Focus op trainen
Uitdagende Wod
Durf jij het aan?
Bekijk ons aanbod van memberships of boek een proefles.
Bekijk memberships Boek proefles